대장암이나 위암은 얼마든지 예방

대장암이나 위암은 얼마든지 예방

 

현대 사람들은 너무 많이 먹어서 병이 생긴다는 건 다 아는 사실입니다.

癌을 파자해 보면 입(口) 세 개로 먹는 것이 산(山) 같이 많으니 병(病)이 난다는 의미가 됩니다.

 

음식을 잘먹고 육체노동은 적게 하면 비만은 물론 만병의 원인이 됩니다.

특히 우리나라 사람들은 삼겹살 같은 육류와 술을 많이 섭취하고 운동을 적게 하므로 소화계통의 암이 많이 발생한답니다.

위암 대장암은 다른 암에 비하여 우리나라 사람들에게 발병율이 매우 높습니다.

 

사실 대장암이나 위암은 얼마든지 예방할 수 있다고 합니다.

방법은 아주 간단한데 실천이 문제입니다.

간단하고 돈 안 드는 방법일 수록 잘 실천하질 않는 경향이 있죠.

매주 한 번씩 장청소를 하면 암을 예방할 수 있습니다.

 

구체적인 방법은 아래와 같습니다.

(그냥 참고만 하세요. 체질에 따라 반응이 다를 수 있고, 염분의 과잉섭취 문제도 있으니 꼭 필요한 분만 하세요)

 

1. 500ml 큰 컵에 꽃소금 두 숟가락(커피 숟가락)을 끓은 물로 타서 식혀 놨다가 아침에 일어나자마자 공복에 한 번에 다 마신다.

2. 그러면 20분내지 40분정도 지나면 설사가 난다. 장에 붙어 있던 몇 십년 된 숙변이 다 청소되어 나온다.

3. 첫 번째 배설시는 냄새가 지독하다. 차츰 몆 번 청소가 된 다음에는 변이 노랗고 황금색이며 냄새가 적다.

4. 평소 변비가 있는 사람은 단 한 번에 잘 안될 수 있으나 2-3일 계속해서 마시면 장 청소가 된다.

5. 그리고 수시로 소금물을 마셔주면 평소 심한 변비도 개선된다. 장 청소는 일주일에 한 번씩 하면 좋다.

6. 장이 깨끗하면 절대 위암이나 대장암에 안 걸린다.

 

사실 이 방법은 일반적인 장청소 방법입니다.

굳이 암 예방이랄 것까지는 없는 것이지요.

그러나 장이 깨끗하면 위, 대장 등 내장기관이 깨끗해지니 자연스레 암이 예방된다고 하는 것입니다.

 

몸이 불편하고 소화도 잘 안 될 때 한 번씩 시도 하면 효과가 있습니다.