老年內科

노년내과(老年內科)                            

우리나라 종합병원에 노년내과(老年內科가 있는 곳은?
국내에 일반내과는 무수히 많아도 노년내과는
1.신촌세브란스병원원                      
2.서울 아산병원                              
3. 분당 서울대병원 등 딱 세군데 뿐이다.

한데 노인들에 대한 일반내과의 진단과
노인내과의 진단기준이 전혀 다르다고 한다.

이를테면 고혈압에 있어

일반내과에서는 혈압의 정상기준을 120에서 80으로 보는 반면,
노인내과에서는 혈압이 170에서 100이 나와도 괜찮다는 거다.

또한 혈당기준도 일반내과와 노인내과가 전혀 다르다.
일반 내과에서는 공복혈당 수치가 100만 넘어도(정상기준은 96이하)

당뇨전 단계니 하면서 호들갑을 떤다.

그러나 노인들은 150만 넘지않게 관리하면 된다.
120 - 130은 정상이라는 거다.

즉, 칠십이 넘은 노인들에게 혈당이나
혈압의 엄격한 기준(基準)은 크게 잘못된 의료진단 이라는 거다.

칠십을 넘긴 노인들은 정기 건강검진을 받을 필요가 전혀 없으며
가급적 긴박한 사항이 아니면 병원에 가지말라고 한다는 거다.
그래서인지 만성병 및 불치병 환자들이 산속으로 들어가

자연과 벗삼아 자연식과 들과 산으로 움직이며
산세좋은 물과 공기를 마시며,
건강을 회복하는 경우를 많이 보게 되는 듯 싶다.

그러니까, 칠십을 넘은 노인들은 살만큼 살았으니 아픈건 당연한 거고,

건강수치가 정상이 아닌게 오히려 정상이라는 거다.

그리고 마음놓고 먹고 싶은게 있으면
그냥 먹고, 하기 싫은건 하지말고

그렇게 살다가 가는게 노년의 행복한 삶이라는 거다.


<인간에게 생기는 치매는>

치매는 나이먹고 늙어서 생기는 병이 아니다.

치매는 물을 잘 마시지 않아 생기는 병이다.

우리 몸은 면역체계가 가동된다.
우리 몸에 물이 부족하면 물이 없어도 살 수 있는 부분부터 물 공급을 차차 줄여 나간다.
이 때가 물을 잘 마시지 않는 30대 부터이다.
4~50대 부터는 더더욱 물을 마시지 않는다.

그럼 우리 몸 중 어디가 먼저 늙어 갈까!

🔹바로 피부부터 늙어 간다.
🔹피부가 말랐다고 죽지는 않는다.
🔹피부가 먼저 늙어가는 거다.
🔹그래도 물이 부족하면 다음 어디를 줄여 나갈까.

바로 장기이다.
이 때는 5~60대가 되겠네.

그래서 이때부터 여기 저기에서 아파지는 곳이 많아지는거다.
물론 그동안 많이 사용하기도 했지만,
최종적으로 물이 부족하면 뇌에 물 공급이 잘 되지 않는다.
드디어 뇌가 아프기 시작한다.
그래서 노인이 되면 질환 중에서 뇌 관련 질환이 제일 많은거다.

물 부족은 만병의 근원이다.
반대로 물만 잘 마셔도 질병 80%는 스스로 낫는다고 한다.

물을 잘 마시면 치매 예방도 가능하고 늦출 수도 있다.
사람이 늙어서 죽을 때는 몸에서 수분이 거의 빠져나가

양자 파동이 없을 때 죽는 것이다.
그래서 물을 자주 마시는 습관을 들여야 한다.

모든 건강과 질병은 식생활 습관과 생활습관의 영향이 90%이며,
부모로부터 유전으로 물려받은 질병도 습관으로 고칠 수 있다.  

우리가 상온(常溫)의 물만 잘 마셔도 몸은 몰라보게 건강해진다.
냉수는 체온을 떨어 뜨리는데, 체온이 1도 떨어질 때 마다 면역력은 30%,

기초대사력은 12%씩 떨어진다.

냉수는 소화불량, 혈액순환, 효소의 활성기능을 떨어 뜨린다.
냉수는 체내 산화를 촉진시켜 노화를 촉진한다.

암세포는 저(低) 체온 상황에서 활성화 되고, 고(高) 체온에서는 얼씬도 못한다.
우리가 병에 걸리면 일단 몸이 불덩이가 되는데, 그 이유는 무엇 일까?

몸이 스스로 알아서 체온을 높여 몸 속에 들어온 병균을 죽이거나 퇴치하여 살리려는

생명의 자생능력 때문이다.

몸이 따뜻해지면 더 이상 지방 비축이 필요없구나 하고
인체가 스스로 판단해 음식을 과다 섭취하지 못하게 하거나
몸속의 지방 비축을 스스로 제어한다.

몸이 건강해 지려면 일단 가정에서부터
생수나 식수를 냉장고 안에서 밖으로 끌어 내도록 해야한다.

♡ 참고로 하시고 노년의 건강관리에 너무 겁먹지 마시라.