건강.동의학

걷는다

甘冥堂 2025. 12. 17. 21:00

나는 걷는다 고로 존재한다
인생은 걷는 것으로 시작하여 걷는 것을 멈추면서 마감한다
나는 걸을 때 명상을 한다.
걸음을 멈추면 생각도 멈춘다.
나의 정신은 오직 나의 다리와 함께 움직인다. - 장 자크 루소

걸으면 앉아 있을 때 보다 더 좋은 생각이 떠오른다.
그것은 나 자신과 대화하는 시간이고 책으로도 얻지 못하는 무언가를 가득 채워주며

버릴 것은 버리게 해준다. - 임마누엘 칸트

진정 위대한 모든 생각은 걷기에서 나온다.   - 프리드리히 니체

인간은 걸을 수 있는 만큼만 존재한다.  - 장 폴 사르트르

나는 걸으면서 가장 풍요로운 생각을 얻게 되었다.
걸으면서 쫓아버릴 수 없을 만큼 무거운 생각은 없다. - 키에르 케고르

아침 산책은 생각을 일깨워 주고 선명하게 확장시킨다.
걸으면서 하는 대화는 이해력을 높이고 사고를 명료하게 만드는 반면
저녁 산책은 마음을 진정시킨다. - 아리스토텔레스

걸어서 여행하는 방법보다 더 매력적인 여행은 없다. - 빅토르 위고

좋은 약보다 음식을 먹는 게 더 낫고, 좋은 음식보다 걷는 것이 더 낫다.  - 허준

걸어야 산다. 걸음아 나살려라!  

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