가운데 토막 - Perpetual traveler

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⦿蘭淸香石靜素(난청향석정소):난은 맑은 향기요 돌은 고 요한 바탕이다 ⦿幽谷無人獨自香(유곡무인독자향):깊은계곡에 인간이幽蘭本自香(유란본자향):그윽한 난초는 본시 스스로 향기로워不用風相借(불용풍상차):바람을 서로 빌려 쓰지 않는다. ⦿石體長年靜(석체장년정):돌의 몸은 길이 고요하고春蘭常氣淸(춘란상기청):봄 난초는 항상기운이 맑다 ⦿奇石盡留千古意(기석진유천고의):기이한 돌은 천고의 머무르고石不能言爲我師(석불능언위아사):돌은 말하지 않으니 내 스승으로 삼는다. ⓷佳色含霜(가색함상):아름다운 빛이 서리를 머금고 있다⓸東籬佳色(동리가색):동쪽울타리에 아름다운 빛깔이로다⓹淸風香露(청풍향로):맑은 바람에 향기를 드러낸다.⓺秋菊有佳色(추국유가색):가을국화가 아름다운 빛이 있다⓻佳色含霜向日開(가색함상향일개):아름다운 ..

최고의 항암 음식 5가지 .브로콜리 → 설포라판이 암세포 성장 억제 .토마토 → 라이코펜이 전립선암 & 폐암 예방. 마늘 → 알리신이 강력한 항암 작용 & 면역력 증가 .블루베리 → 안토시아닌이 세포 손상 방지.녹차 → 카테킨이 암세포 성장을 막고 해독 작용 암 예방을 위한 건강 습관 TIP! .매일 신선한 항암 식품 섭취하기.가공된 음식 & 나트륨 과다 섭취 피하기.적절한 운동 & 수면으로 면역력 강화.발암물질(탄 음식, 가공육) 피하고 자연식 위주로 섭취.물 충분히 마시고, 해독 작용을 돕는 음식 섭취