읽은 책의 내용을 기억하는 3가지 방법

1. 인상, 연상, 반복으로 두뇌 훈련

책 보존을 시작하기에 좋은 곳은

우리의 뇌가 정보를 저장하는 몇 가지 주요 방법을 이해하는 것이다.
고려해야 할 세 가지 특정 요소는 다음과 같다 .

Impression
Association
Repetition


인상  Impression– 텍스트에 감동.
멈추고 마음속으로 한 장면을 상상하고
위대함, 충격 또는 자신의 카메오와 같은 요소를 추가하여 인상을 더 강하게 만든다.

데일 카네기가 비판에 대한 혐오감을 설명하고 있다면
자신이 노벨 평화상을 받고 나서 노벨상을 단상에 올려놓는 모습을 상상해 보라.

(감상을 위한 또 다른 트릭은 중요한 구절을 큰 소리로 읽는 것이다.
우리 중 일부에게는 정보에 대한 우리의 민감도가 시각보다 소리가 더 클 수 있다.)


연관  Association - 텍스트를 이미 알고 있는 것과 연결한다.
이 기술은 암기와 기억궁전 건설에 큰 효과를 발휘한다 .

Carnegie의 책의 경우 유지하고 싶은 특정 원칙이 있다면
그 원칙과 관련된 특정 사례의 일부였을 때를 생각해 보라.
사전 지식은 협회를 구축하는 좋은 방법이다.


반복 Repetition  - 반복할수록 더 많이 기억된다.
이것은 문자 그대로 특정 구절을 다시 읽거나 강조 표시하거나 적어서

나중에 다시 읽을 때 발생할 수 있다.

기억의 이 세 가지 요소를 연습 하면 점점 더 나아지는 데 도움이 될 것이다.
더 많이 일할수록 더 많이 기억할 것이다.
(옮긴글)