가운데 토막 - Perpetual traveler

가을 추젓의 효과   그동안 물 한 모금도 먹지 못했다.염증(厭症)도 더욱 심해져 어떤 항생제(抗生劑)도 효과(效果)가 없었다.오늘 죽을지 내일 죽을지 모르는 처지에 이르렀다.의사 선생님도 마지막으로 마음의 준비를 하는 것이 좋겠다고 했다.   추젓은 온갖 종류의 염증(厭症) 질병(疾病) 치료에 효과가 있단다.지인(知人)이 보름 전에 약이라고 가을 새우젓을 보내왔다.확신에 찬 어조로 꼭 먹을 것을 종용했다.   첨단현대의학으로도 못 고치는 병을 새우젓으로 나을 수 있다니..피식 웃음이 나왔다.   맨 뒤에 있어야 할 게 맨 앞으로 온 느낌이다.더군다나 짠 것을 먹으라고, 맞다 문제 있다.염증(厭症)에 더 나쁠 것 같아 병실 한쪽 구석에 놓고 뚜껑도 열어 보지 않았다.그런데 이상하다,현대의학으로부터 사형선..

자위가 건강에 이롭다고?매년 5월 7일은 세계 자위의 날, 5월은 세계 자위의 달이다. 1994년 당시 미국 공중위생국장이었던 조슬린 엘더스가 UN 세계 에이즈의 날 콘퍼런스에서 청소년 성교육에 자위를 포함해야 한다고 주장해 해고당했다. 이에 1995년 미국 성인용품 브랜드 굿 바이브레이션(Good Vibration)은 엘더스의 명예를 기리기 위해 자위의 중요성에 관한 선언문을 발표했으며, 발표 당일인 5월 7일을 '자위의 날'이라 정했다. 이 소식이 미국 전역에 퍼지자, 사람들은 자위행위를 뜻하는 마스터베이션(Masturbation)과 5월(May)의 첫 글자가 같다는 이유로 5월을 세계 자위의 달로 발전시켰다. 자위는 단순한 쾌감뿐 아니라 건강에 이로운 효과를 내기도 한다.     ◇자위의 건강 효..

멸치, 새우, 콩.멸치볶음, 새우젓, 콩자반일상의 식단이다.일즙삼채, 삼채일탕...이런 간단한 식단도 있지만,그보다 더 간단하다.조리하는 방법도 간단하고 시간도 안 걸리고,한번 해 놓으면 일주일 ~ 열흘 간은 요리를 안 해도 되니까 편하기 이를 데 없다.또한 경제적이다. 요즘 같은 불경기에 물가는 천정부지로 오르는데돈 만 원어치만 사면 한 달간은 시장에 가지 않아도 된다.경제적 이득은 차치하고 무엇보다 영양가면에서 '멸새콩'을 따라올 반찬이 없다.'멸세콩'의 영양분과 효과를 살펴본다.멸치는 칼슘의 제왕으로 불리며두뇌에 반드시 필요한 EPA. DHA도 풍부해 모두에게 권장되는 식품이다. 새우젓은 온갖 종류의 염증, 식도염, 위염, 장염, 구강염 같은 소화기관의 염증과 암에 효과가 매우 탁월하다. 특히 가을..