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노량진 밤은 깊어

노량진수산시장방어가 제철인듯회 한 접시이 모임의 이름을 '가끔 술' 이라고 정했다.옛 직장 동료들의 모임이다.즐겨 찾는 장소는 노량진 어시장이다.찌개까지 싹술이 있으니 노래가 있어야 하고...그냥 갈 수는 없지요흘러간 옛노래그 실력. 시니어 가수로 나가시지...이렇게 노량진의 밤은 깊어만 간다.'가끔 술'내년에 또 만납시다.

나의 가치는 내가 만든다

어느 스승이 한 제자에게 돌멩이 하나를 주며 말했습니다."이것을 시장에 가지고 가서 팔아 보아라.다만 누가 돌에 관해 묻거든 계속 거절하면서그 가격에는 절대 팔지 않겠다고 말하거라."제자는 이해가 되지 않았지만,스승의 말대로 시장에 나가서 보자기를 펴고,그 위에 돌멩이를 올려놓았습니다.그의 모습을 보고 사람들은 아무 가치 없는 흔한 돌을 가지고 나왔다며 제자에게 핀잔을 주며 비웃고 지나갔습니다.그런데 그때 한 노인이 다가와 제자에게 말했습니다."여기 동전을 줄 테니 그 돌멩이를 나한테 팔게나!"하지만 제자는 스승의 말에 따라 그 가격에는 팔지 않겠다고 대답했습니다.예상치 못한 제자의 단호한 행동에 노인은 그 돌을 귀한 것으로 생각했고처음보다 가격을 높여 말하며 다시 팔라고 했지만제자는 또다시 거절했습니다..

겨울날 찬술을 마시는 핑계

장안에 큰 눈 내려 숯값이 올랐기로찬 병에 든 술을 언 손으로 따라 마시네장에 들어가면 절로 따뜻해진다는 걸 그대는 아시는가두고 보시게나 이제 곧 얼굴이 붉어질 테니冬日與客飮冷酒戱作 (동일여객음냉주희작)..李奎報(高麗)雪滿長安炭價擡 / 설만장안탄가대寒甁凍手酌香醅 / 한병동수작향배入腸自暖君知不 / 입장자난군지불請待丹霞上臉來 / 청대단하상검래술 마시는 데에도 법도가 있다. 청주는 따뜻하게 데워서 마시는 것이 좋다. 그런데 이규보는 한겨울 눈이 오는 날장안의 숯값이 비싸다는 것을 핑계로 찬 병에 들어있는 술을 추워서 곱은 손으로 따라 마신 것이다.뱃속에 들어가면 어차피 덥혀질 것이고취기가 돌면 매한가지 아니겠느냐는 속셈이다. 그러나 큰 눈이 내려 숯값이 비싸서라는 것은 둘러대는 핑계일지니 그는 조금이라도 빨리..

김 2장

반찬이 다섯 가지면 훌륭한 식사가 아닌가?콩자반. 양파절임. 메추리알. 연근조림여기에 김을 더하니一汁三菜 보다 나은 것 같다.국이 없어 좀 아쉽지만그거야 뭐 혼밥 신세에 어쩔 수 없다.국물에 염분이 과하다는데 이를 먹지 않으니 절로 식이조절도 된다.말하고 싶은 게 있다.김 한 봉지에 8장이 들어있다.나야 뭐 小食을 하니 그 정도면 되지만일반인들에게는 부족할 게다.10장이면 10장이지 8장이 뭔가?차라리 10장씩 넣고 가격을 좀 올리든가,아무리 장삿속이라지만 너무 옹졸한 게 아닌가?하기야 안 먹으면 그만이지만, 그래도 좀 아쉬운 생각이 든다. 어, 이거 내가 지금 뭔 소리를 하는 거지?먹는 거 가지고 잔소리할 군번도 아닌데.ㅎ

盜拓之犬

도척지견 (盜拓之犬) 앞 집의 숫 닭은 아침에 "꼬꼬댁" 하고~ 활개를 치고, 뒷 집 진돗개는 외부 사람이 접근하면 짖어 대는 것이 그네들 일과(日課)였지요. 그런데, 언제인가부터 닭(酉)과 개(犬)가 조용해졌습니다. 그래서 하루는 개가 닭에게 물었습니다."넌 왜 새벽에 왜 울지 않니?" 그 물음에 닭이 대답했습니다. "우리 집 아저씨가 백수가 됐는데 새벽 잠을 깨워서야 되겠냐? 그런데, "넌 왜 요즘 짖지 않고 조용한 거야"? 닭의 물음에 진돗개가 대답했습니다. 요즘, 앞을 봐도 도둑놈이요, 뒤를 봐도 도둑놈들 판인데 짖어 봐야 뭐 하냐? 내 입만 아프지!! 그래서 입 다물고 산다~~" 허허 그래요,요즘은 부정, 부패하는 도둑놈들의 천국이니 개가 짖지 않을 수도 있겠지요. 옛 말에 "도척지견" 이란 말..

동지에 팥죽

동지는 24절기 중 22번째 절기이며일년 중 밤이 가장 길고 낮이 가장 짧은 날입니다.동지는 팥죽먹는 날이라고 알고 있지만왜 그런지에 대한 이야기를 다뤄보겠습니다.우리나라 동지에 대한 이 풍습은중국에서 전해졌다고 합니다.예로부터 동지에는 귀신과 액운을 막기위해팥죽을 쑤어 집안 곳곳에 뿌렸다고합니다.사람들은 어떻게 붉은 팥죽이 액운을 막아준다고 여기게 된 것일까요?중국 초나라의 한 기록에는공공이라는 사람의 이야기가 전해집니다.공공에게는 말썽쟁이 아들이 있었는데요늘 말썽을 부리던 이 아들이동짓날 사고로 그만 죽어버렸다고합니다.그런데 이 아들은 죽어서도 천연두를 옮기는 역신이 되어서 사람들을 괴롭혔습니다.공공은 마음이 아팠지만 사람들을 위해아들을 마을에서 쫓아낼 고민을 합니다.아들이 가장 싫어했던 음식인 팥으..

통풍 치료

통풍약의 종류와 효능, 부작용 콜킨-효능; 급성 통풍 발작 예방-부작용: 무정자증, 탈모. 설사.... 씨 없는 수박의 원료 페브릭-효능: 요산생성 억제-부작용: 간수치. 면역 약화 자이로릭-효능: 요산배출-부작용: 간수치. 면역 약화. 통풍은 요산수치 관리만 해결한다면 쉽게 나아질 수 있다.'엘브이유케어 프로바이오틱스' 와'천연성분 엽산'을 섭취한다면큰 어려움 없이 요산 수치를 관리할 수 있다.요약하자면1.엘브이유케어 프로바이오틱스 (퓨린배출)2.엽산(요산생성억제)3.B12 포함(엽산활성화)4.부형제 무첨가 (화학적 성분 첨가X)이 기준으로 관리를 해준다면누구든 쉽게 요산 수치를 낮추고통증도 잡을 수 있을 것이다. 놀랍게도 엘브이유케어 프로바이오틱스가 들어간 제품은 딱 한 개밖에 없었다.B1..

건강.동의학 2024.12.21

龜旨歌(구지가)

龜旨歌   영신군가(迎神君歌)>·구지봉영신가(龜旨峰迎神歌)>라고도 한다. 가락국 시조 수로왕의 강림신화에 곁들여 전한다. 원래의 노래는 전하지 않고 다음과 같이 4구체의 한문으로 번역된 것이 삼국유사>에 기록되어 있다.   구지가>   龜何龜何 (구하구하) 거북아 거북아首其現也 (수기현야) 머리를 내놓아라若不現也 (약불현야) 만일 내놓지 않는다면燔灼而喫也 (번작이끽야) 구워서 먹으리   이 노래의 해석은 사람에 따라 상당히 다른 견해를 보인다. 잡귀를 쫓는 주문으로 보는 견해, 영신제의 절차 가운데 가장 중요한 희생무용에서 불린 노래라는 견해, 원시인들의 강렬한 성욕을 표현한 노래, 즉 여성이 남성을 유혹하는 노래로 보는 견해가 그것이다.   또 거북의 머리를 수로·우두머리·남근 등으로 해석하기도 하고..