고혈압 중풍에는- 내관 합곡 족삼리에 고혈압·중풍엔 3점을 찍어라 옛날과는 달라진 기름진 식생활, 과중한 스트레스, 운동부족 등은 자칫 인체의 정상적인 균형을 무너뜨려 여러 가지 현대병을 유발하기 쉽다. 소위 4대 난치병에 속하는 고혈압, 중풍, 암, 당뇨병 등을 촉발하는 위험한 요인은 현대인의 생활환경 곳곳에 도사리고 있다. 특.. 건강.동의학 2007.04.02
민들레 민 들 레 옛날 어떤 사람이 말을 타고 험한 산길을 가다가 말과 함께 높은 절벽에서 굴러 떨어졌다. 기절해 있다가 한참 뒤에 깨어나 보니 다행히 많이 다치지는 않았다. 말은 틀림없이 죽었으려니 하고 주위를 둘러보았더니 죽기는커녕 아무 일도 없었다는 듯이 태연하게 민들레 잎사귀를 뜯어먹고 있.. 건강.동의학 2007.04.02
'천재가 된 제롬' Family리빙] '기억력 천재' 유대인 에란 카츠 "유대인은 전 세계 인구의 0.25%에 불과하지만 노벨상 수상자의 40%나 차지할 정도로 우수성을 자랑합니다. 유대인이라고 해서 다 높은 지능을 갖고 태어나는 건 아니지요. 중요한 건 유전자가 아니라 잠재능력과 지능을 어떻게 갈고닦느냐입니다." 우화형 지능.. 세상사는 이야기 2007.03.22
공항의만남. 그리고 이별 가요 무대에 가수 문주란이 나와서 공항의 이별을 부르는것을 얼마전 텔레비젼을 통해 보았다. 허스키한 목소리에 넘치는 감정, 애절한듯 담담한듯. 그 노래가 좋았다. 반쯤 음치인 우리 마누라가 즐겨 부르는 노래여서 더욱 애틋하기도 했다. 4년전쯤, 옛날 직장 동료와 태국여행을 갔다. 동료의 동생.. 세상사는 이야기 2007.03.11
사주와 쇠주 지난 연말부터 답답한 일이 계속 이어져 같이 봉사다니는 민선생에게 금년 운세를 한번 봐 달라고 했다. 민선생은 아직 한창 나이지만 매사에 성실하고 사주명리도 많이 공부한사람이다. 아직 소식은 없지만 무슨 이야기를 할지 자못 궁금하다. 봄비 치고는 꽤나 많은 비가 내리고 있다. 봉사 가는날 .. 세상사는 이야기 2007.03.05
정월대보름 어제 열나흘날에는 아홉가지 나물에 밥을 아홉번 먹고, 나무를 아홉짐을 하는날 이라고 옛날 어머니는 말씀하셨다. 저녁에는 쥐불놀이하고- 사실 쥐불놀이하는 날은 따로 있다. 쥐날에 한다. 식구들이 둘러 앉아 부럼을 깨고 잣을 까 바늘에 꼽고 불을 붙여 한해 운세를 보기도 했다. 이날 "복 사세요".. 세상사는 이야기 2007.03.04
베란다의 봄 아무도 봐 주지 않아도 꽃은 피었다가 집니다. 이집으로 이사와서 들여 놓은 10년 넘은 나무도 있고. 우리 손녀 탄생 기념으로 사온 꽃도 있어요. 지난번 김장때 뿌리만 잘라놓은 미나리도 있군요. 계절은 가고 오는데 내 님 머리 흰서리는 올줄만 아네. 손녀딸 태어난 날 들여온 꽃-3년이 되었건만 아직.. 세상사는 이야기 2007.03.04
붕어찜 3.1 절 입니다. 아침에 집사랍의 채근으로 태극기를 게양하면서 3살바기 손녀에게 이것 저것 일러주었읍니다. 그 어린것이 뭘 알까마는.. 일부러 서울 사는 친구를 불러 강화도를 갔읍니다. 현지에서 30 여년간 공직생활을 하시던분이 우정 우리를 안내했읍니다. 언제와 봐도 아름답고 정겹습니다. 이어.. 여행, 사진. 먹는 얘기 2007.03.02
민들레를 아시나요 포공영(蒲公英) 국화과의 여러해살이풀 민들레(Taraxacum mongolicum H.Mazz), 산민들레((Taraxacum ohwianum Kitamura), 흰민들레(Taraxacum coreanum Nakai), 서양민들레(Taraxacum officinale Weber)의 지상부이다. 성미: 맛은 쓰면서 달고 성질은 차다. 효능: 청열해독(淸熱解毒), 이습통림(利濕通淋) 해설: ① 열로 인한 종창, 유방염,.. 건강.동의학 2007.02.27
임진강 장어구이 2월도 다 가지요. 낮엔 따스하지만 밤이 되면 아직도 많이 쌀쌀하지요. 이런 날 저녁엔 정다운 친구와 전망 좋은 강가에 앉아 아름다운 얘기를 나누며 쇠주 한잔하는 것도 괜찮겠지요? 오늘은 임진강가에 있는 장어집엘 갔읍니다. 방 하나에 테이블이 두개 있는데 한쪽은 이미 여인네 셋이 식사를 하고.. 여행, 사진. 먹는 얘기 2007.02.27